Лимфодренажный массаж живота

Лимфодренажный массаж живота — это специально разработанная мануальная методика улучшения работы лимфатической системы, снижения отеков и улучшения общего состояния кожи. Она направлена на ускорение оттока лимфы в брюшной и тазовой области, что требуется для улучшения циркуляции крови, выведения излишков межклеточной жидкости, токсинов и шлаков, подтяжки и разглаживания кожи. Его проведение с помощью ручных, аппаратных и комбинированных техник предлагает центр косметологии и красоты Malvina в Екатеринбурге. Пациентам рекомендован курс, в среднем из 10-15 сеансов, продолжительностью порядка 60 минут каждый, с периодичностью 2-3 раза в неделю. Вам гарантирован хорошо заметный, но при этом максимально естественный эффект, который лучше оценивать спустя 2 недели после завершения массажного курса. Чтобы его закрепить рекомендуются профилактические сеансы ежемесячно.

Что это за процедура?

Лимфодренажный массаж живота предполагает мануальную обработку абдоминальной области строго снизу вверх по линиям лимфооттока к лимфатическим узлам посредством поглаживаний, растираний, сжатий, похлопываний, сдавливаний, захватов и т.д. с постепенным нарастанием интенсивности и постепенным ее снижением. Это способствует «разгону» лимфы – прозрачной жидкости, выводящей токсины и формирующей иммунитет, что, в свою очередь, приводит к:

Показания к проведению

Лимфодренажный массаж абдоминальной зоны проводится по показаниям. Их подтверждает врач перед первым сеансом – на первичной консультации, где определяется схема и продолжительность курса, рассчитывается цена. К ним относится:

отечность и тяжесть в абдоминальной области, указывающая на застои в лимфатической системе;
целлюлитные проявления разной степени выраженности;
дряблая кожа, растяжки и стрии, указывающие на потерю упругости и эластичности;
регулярное ощущение усталости и нехватки энергии;
объемная жировая прослойка, портящая силуэт.

Эта процедура нередко входит в состав комплексных программ коррекции рельефа живота и моделирования тела. Ее назначают после травм и хирургических вмешательств для скорейшего восстановления. Она помогает снять стресс, избавиться от нервного напряжения, расслабить мышцы живота, наладить пищеварение.

Перечень противопоказаний

У лимфодренажного массажа живота, как и у других мануальных техник, есть свои абсолютные противопоказания:

онкология;
тромбоз и тромбофлебит тяжелой стадии;

сахарный диабет;
инфекционные заболевания кожи;

заболевания органов пищеварения в острой форме.

Относительными противопоказаниями выступает беременность до завершения грудного вскармливания, критические дни, ОРВИ до выздоровления, нарушение целостности кожных покровов до заживления. Они в обязательном порядке исключаются перед первым сеансом для недопущения осложнений.

Порядок проведения

Лимфодренажный массаж живота не требует предварительной подготовки. Единственной рекомендацией будет ограничение продуктов и напитков, удерживающих жидкость в организме, а также потребление не менее 1,5-2 литров воды ежедневно. Каждый сеанс состоит из трех обязательных этапов:

подготовительный;

основной;

завершающий.

Подготовка заключается в очищении кожных покровов, нанесении масла, облегчающего скольжение рук, разогрева тканей путем поглаживания с постепенным нарастанием интенсивности. Далее следует активная проработка линий лимфооттока посредством глубокого воздействия на мышечные ткани. Финальный этап начинается со снижения интенсивности манипуляций и их замещения успокаивающими поглаживаниями. В конце процедуры на кожу в местах обработки наносится увлажняющий крем, пациент получает рекомендации по поведению в реабилитационный период.